¿Qué hago si no para de llorar?
Hay una gran variedad de razones que puede desencadenar el llanto en los bebé, como hambre, sueño, necesidad de contacto físico, molestia o dolor, calor, entre otras. Esto puede causar ansiedad, desesperación o incluso momentos de mucha angustia cuando no se encuentra la forma de calmarlo. Si esto ocurre, importante respirar profundo y buscar ayuda entre tus redes de apoyo para que te puedan ayudar. Se ha visto que los bebés que son consoladas oportunamente, aprenden a manejar sus emociones de mejor manera.
Aquí hay algunos consejos que te pueden ayudar:
- Acércate a él, cántale o háblale, la voz de su mamá lo tranquiliza.
- Permítele succionar tu pecho.
- Demuestra actitud serena.
- Revisa si necesita cambio de pañal
- Balancéalo suavemente en una mecedora especial para bebés, tómalo en brazos o paséalo en coche.
- Ayúdale a expulsar los chanchitos
He revisado y descartado muchas posibles causas de llanto y sigue llorando ¿ qué más puedo hacer ?
Nunca debes agitarlo ni sacudirlo cuando está llorando, por más que resulte inquietante el llanto de tu bebé.
- Verifica que tenga una posición cómoda
- Verifica que no haya un ruido excesivo ni molesto
- Verifica que dentro de la ropa no haya nada que lo esté incomodando, como una costura o etiqueta.
- Revisa que el pañal no le quede apretado
- Observa que no esté respirando con dificultad, que sus labios dedos estén tibios y de color rosado, vigila que su temperatura sea la adecuada.
- Si descartaste todo lo anterior, te recomendamos envolverla con un chal, ponerle un ruido blanco, tomarla en brazos y mécela de forma rítmica.
¿Cómo realizo extracción de leche materna?
La extracción es simple y permite que puedas darle leche materna a tu bebé cuando no estas presente. Para eso, existen dos formas: extracción manual y con sacaleche.
Para ambas extracciones siembre debes lavarte las manos y realizar un masaje suave previamente sobre la areola y pensar en el bebé para estimula la salida de la leche.
Para la extracción manual, formar una letra C con el pulgar y los dedos de la mano y ponerla a unos centímetros de la base del pezón. Luego, aprieta con los dedos hacia las costillas y luego júntalos, comprimiendo el pecho entre el pulgar y el índice. Anda cambiando los dedos de sitio alrededor del pecho para buscar los conductos que aún tengan leche. Realiza el mismo procedimiento con la otra mama.
Para extraer con el sacaleche, sigue las instrucciones del fabricante. Es importante hervir siempre los implementos al ser usados.
¿Cómo almaceno la leche materna?
| Duración | Medio |
| 6-8 hrs | A temperatura ambiente según las condiciones climáticas de la zona. En lo posible, usar cooler o bolsito térmico con gel refrigerante |
| 3 días | En el refrigerador en el fondo de las bandejas ( nunca en la puerta) |
| 1 mes | Congelada en el refrigerador de una puerta |
| 3 meses | Congelada en el refrigerador de dos puertas |
| 24 horas | En el refrigerador si ha sido descongelada |
| 1 hora | A temperatura ambiente si ha sido descongelada |
Si descongelas la leche, no se puede volver a congelar. Congelar hasta 48 horas después, guardada en el refrigerador. Para transportarla, usar un recipiente con hielo por fuera y mantenerla fría hasta que sea usada. Para descongelar, dejar en la bandeja del refrigerador la noche anterior. Si lo deseas hacer de forma rápida, por la botella o mamadera en un recipiente con agua caliente, pero no hirviendo.
¿ Cómo debe ser el baño de mi bebé ?
Para el bebé el baño es una experiencia nueva. Debemos hacer de éste un momento entretenido y aprovechando de fortalecer los vínculos afectivos. La frecuencia del baño dependerá de la indicación que te dé tu pediatra, pero generalmente se recomienda que sea casi todos los días. El jabón a utilizar debe ser neutro y especial para bebés y su uso no debe ser diario, porque aún su piel es muy sensible, así que se recomienda unas 3 veces a la semana. Los demás días bañar solo con agua.
Verificar que la temperatura del agua esté a temperatura corporal (37ºC) con un termómetro especial para agua, que venden en la tienda de bebés. Para evitar que el bebé se enfríe, tempera el baño, y envuélvelo con una toalla previo al baño y luego inmediatamente posterior a él. Limpia primero todas las partes del cuerpo, terminando con su cabecita. Se puede utilizar shampoo especial para bebés.
Cuando lo saques del baño, sécalo con una toalla de algodón revisando bien todos los pliegues de su piel para evitar que se irriten con la humedad.
¿Qué hago si mi bebé queda muy incómodo después de comer?
Si tu bebé queda muy incómodo después de comer, es probable que no haya habido una adecuada eliminación de los gases, producidos durante el amamantamiento. Para ello, te damos las siguientes recomendaciones:
- Sacar los llamados “ chanchitos” después de que se alimente. Debes poner a tu bebé en posición vertical y darle unos pequeños golpecitos por la espalda, deslizando la mano de abajo hacia arriba.
- Se pueden realizar masajes abdominales suaves que vayan del lado derecho a izquierdo, para favorecer la eliminación de gases.
- Poner a tu bebé de espala hacia arriba y hacer un movimiento como de bicicleta con los pies. Esto puede ayudar a crear un movimiento intestinal que favorecerá la salida de gases.
